Soms zijn we zo gefocussed op 1 gebied van ons leven, dat we de andere vergeten. En dat ga je voelen. Soms pas als de weegschaal zo ver is doorgeslagen dat je de tol moet betalen van het uit balans raken. Misschien was je in 2009 zo gefocussed op je werk, dat je bent vergeten in belangrijke relaties te investeren, of je jezelf lichamelijk hebt uitgeput. Je bent echter zo sterk als je zwakste schakel. De pijler die je verwaarloost ga je op den duur voelen…. Dus denk eens na wat jij in 2010 zou willen op deze 5 belangrijke gebieden van je leven. Kijk eens terug op 2009 en zie wat er al goed was en wat er beter kan. Maak concrete doelen op ELK gebied van je leven, niet op slechts 1 gebied.

Wat wil je lichamelijk? De marathon van New York lopen? Dat is mooi! Maar wat betekent dat dan voor je dagelijks leven? Je zult tijd moeten vrijmaken om regelmatig te trainen. Misschien heb je nieuwe loopschoenen nodig. Het is ieder geval verstandig je eetpatroon eens onder de loep te nemen en te onderzoeken of je genoeg drinkt (water!!! J). Maar ook als je je ‘alleen maar’ weer lekker fit en energiek wilt voelen in 2010, zodat je niet zo snel geïrriteerd raakt naar je kinderen toe als je uit je werk komt: wat betekent dat voor je dagelijks leven? Welke kleine stappen op weg naar dat doel kun je elke dag zetten?

In Japan is daar een prachtige term voor: Kaizen: Grote verbetering door het zetten van kleine stappen/kleine veranderingen….

Wat zijn je wensen op geestelijk gebied? Wil je je meer ontwikkelen door een cursus te volgen? Meer tijd maken om te lezen? Rust ervaren in je dagelijks leven wat er ook gebeurt? Mediteren? Diep van binnen weet jij wat je nodig hebt. Wat kun je morgen al doen om een eerste stap te maken richting jouw doel voor 2010?

En dan de pijler van het gezin, in welke vorm dan ook. Traditioneel man, vrouw en kinderen, of je dierbaarste vrienden, het maakt niet uit. Deze pijler wordt nogal eens voor ‘vanzelfsprekend’ aangenomen. Ze zijn er toch en gaan maar niet zomaar weg. Maar zonder oprechte aandacht en liefde dooft het kaarsje langzaam en ontstaat er soms onherstelbare schade. Met wie wil jij je verbinden in 2010? En hoe ga je dat doen? Wat is daarvoor nodig? Welke kleine verandering kun je doorvoeren waardoor je je ook op deze pijler lekkerder gaat voelen?

De maatschappij. Wat geef jij terug aan de wereld? Dat hoeft helemaal niet groots en meeslepend te zijn (mag wel!). Eens vriendelijk lachen tegen iemand op straat kan al wonderen doen. Of iemand even helpen met iets wat jou makkelijk afgaat maar voor die ander een uitdaging is. Of misschien wilde je altijd al eens wat doen voor kinderen in Afrika. Wat kun je dit jaar gaan doen om ook op deze pijler voldoening te ervaren? Waar heb jij lol in, zit jouw passie en ga jij van stralen? Maak er tijd voor vrij!

En tenslotte de financiele pijler: wat betekent geld voor jou in 2010? Durf jij te gaan voor overvloed? Ook op deze pijler? Wat zijn je stoutste dromen? En wat zijn de dagelijkse acties die je helpen op weg naar je dromen? Wat kun JIJ doen om meer te gaan leven vanuit je talent en drijfveren en daar ook voor beloond te worden? Het grootste gevaar is niet dat we ons doel te hoog zetten en het niet halen, maar dat we het te laag zetten en het wel halen….

Kijk in 2010 dan elke avond even terug op je dag: Wat ging vandaag goed en wat kan er morgen beter? Wees mild voor jezelf, maar ook gefocussed: ontspannen gedrevenheid. Ik wens je een jaar waarin je veel voldoening en plezier ervaart op alle 5 pijlers!