Het jaar 2011 is alweer bijna voorbij. Op televisie passeren alle spraakmakende en heftige nieuwsberichten nog eens de revue. Wie was ook alweer de sportman van het jaar? En wie won dit jaar de Oscar voor de beste film? Er is in dit jaar veel gebeurd en er is veel om op terug te kijken.

Tegelijkertijd is dit de tijd van het jaar waarin veel mensen vooruit blikken. Voor ons ligt een nieuw jaar met weer vier nieuwe seizoenen, nieuwe ronden, nieuwe kansen.  De meeste mensen maken in deze tijd goede voornemens en verse plannen. Maar veel van deze doelen zijn vaak alweer in maart vergeten. Was het dan geen goed idee? Paste het voornemen niet? Of was de intentie niet groot genoeg? Hoe zorg je er nou voor dat je plannen ook echt tot bloei komen?

Ik nodig je uit om juist nu tijdens de ‘donkere dagen’ naar binnen te blikken om te zien en te voelen wat er in je hart leeft aan verlangens en dromen. Kijk er eens naar zonder dat je meteen ‘de mitsen en maren’ gaat analyseren. En als je meerdere dromen en verlangens hebt, probeer dan te voelen waar de meeste energie op zit. Van welke droom hoop jij nu het meest dat die waarheid wordt? Wat wil je nou het allerliefst bereiken of doen dit nieuwe jaar? Waar ga jij voor? Durf daar dan ook voor te kiezen. Je kunt immers niet alles tegelijk doen.

En als je die keuze hebt gemaakt komt het geheim van succes; het visualiseren van je resultaat. De kracht van visualiseren is dat je al je intentie oftewel je aandacht naar je verlangen brengt. Zie het als het planten van een zaadje en stel je voor hoe het zaadje zich langzaam ontkiemt,hoe het kwetsbaar en voorzichtig zijn eerste kleine groene blaadjes uit de aarde laat steken en gevoed door de zon, uitgroeit tot een gezonde en sterke plant. Kijk in gedachten naar de knoppen die langzaam ontpoppen tot kleurige bloesem. En neem waar hoe de tere blaadjes bloesem of bloemen worden. Die op hun beurt weer uitgroeien tot vruchten, met daarin de zaadjes voor een volgend wonder.

Hoe gedetailleerder je jouw einddoel voor je kunt zien, hoe makkelijker je de stappen kunt zetten die nodig zijn om het ook te realiseren. Maak een moodboard of een tekening van je droom om er nog helderder beeld van te krijgen. Leef je uit en ga helemaal los. Als dat het beeld helemaal staat, dan kan je bedenken welke eerste kleine stap nodig is om jouw droom tot bloei te laten komen. En na dat eerste kleine stapje volgt een tweede klein stapje en een derde, net zo lang tot dat je er ineens bent. Laat je verrassen door het resultaat en geniet van de oogst.

Ik wens dat je in 2012 volledig kunt groeien, bloeien en oogsten.

www.rebekkavanpraag.nl

De pepernoten liggen alweer weken in de winkels, de gidsen van speelgoedwinkels worden bezorgd en ’s avonds wordt ’t alweer vroeg donker…. Dus voor we het weten is Sinterklaas alweer in het land. Dit is vooral een tijd dat alle kinderen druk bezig zijn met het maken van hun verlanglijstje.

Niet alleen kinderen maken verlanglijstjes, maar eigenlijk heeft iedereen wel zijn wensen en verlangens. Soms in je hoofd en soms uitgeschreven op papier. Dromen over je werk en over je leven. En het mooie is dat de kosmos je vaak precies geeft wat je wilt. Daar zijn boeken over volgeschreven waarvan The Secret waarschijnlijk de meest bekende is.

Onlangs hadden we een verbindingsweekend met alle collega’s van TalentFirst in Amsterdam. Een inspirerende dag vol grensverleggende activiteiten en teamopdrachten. De meest spannende opdracht was toch wel om over een smalle balk te lopen op ruim 6 meter boven de grond. We waren natuurlijk gezekerd, dus je weet dat er niets kan gebeuren, maar zorg dan maar eens dat je je gedachten scherp kan houden! Ik hield mezelf rustig door als mantra te zeggen ‘ik ben niet bang om te vallen’.

En toen was het mijn beurt… terwijl ik de trap omhoog liep, voelde ik het zweet in mijn handen… ik probeerde mijn ademhaling onder controle te krijgen terwijl ik werd gezekerd. Ik stapte de balk op, liet de steunpilaren los en daar stond ik op ruim 6 meter boven de grond. Wat een stoer gevoel is dat! De eerste stapjes gingen best goed, maar toen gebeurde het…. ik viel.

Letterlijk op het moment dat ik zelf viel, viel voor mij ook het kwartje…. En was ik vooral heel boos op mezelf. Natuurlijk was ik gevallen. Ik was niet bezig geweest om me te richten op het lopen naar de overkant. Nee… ik was bezig om niet te vallen… en ja, in al die boeken à la The Secret staat ook dat de kosmos ‘niet’ niet kent…. Dus de hele tijd dat ik bezig was om mezelf rustig te houden, was ik eigenlijk mijn val aan het voorbereiden. Een wijze les voor mij.

Dus… stel jezelf eens de vraag: waar richt jij je op? Op de dingen die je wilt bereiken of op de dingen die je wilt vermijden? Plaats op jouw verlanglijstje alleen de dingen die je wilt bereiken dan benje een enorm eind op de goede weg!

Martine van den Hoed
martine@talentfirst.nl
06 54205574
www.talentfirst.nl/martine

Je bent de stuurman van je eigen schip, maak de keuzes die zorgen dat je op koers blijft.

Onze klant Rabobank is aan het woord in het blad Werf & over een Best Practice: de TalentenCooperatie, een tweejarig talentprogramma voor drie groepen van 60 man verzorgd door TalentFirst. Met trots ondersteunen we de persoonlijke ontwikkeling van alle middle management talenten van de Rabobank groep in Nederland met coaching, intervisie, trainingen en events, een meerdaagse reis, mentoring, Business clinics en een Talentenweb (online platform). Lees het artikel van een tevreden klant!

(klik op de afbeelding voor de hele versie)