Perfectionisme laat je het best los door per taak te kiezen hoe hoog je lat ligt. Je standaard blijft dezelfde. Wat verandert, is waar je hem toepast. Bij werk waar een fout echt schade doet, houdt je zorgvuldigheid volle kracht. Bij ander werk is goed genoeg ook echt goed genoeg.
Dat klinkt eenvoudiger dan het voelt. Wie hoge eisen stelt, voelt elke ronde minder al snel als een stap terug. Bij TalentFirst werken we met You.Manual™, onze doorontwikkeling van DISC. Daarin lees je hoe zwaar die drang naar kwaliteit bij jou meeweegt. Wat je daaraan hebt bij het loslaten, staat verderop in dit artikel.
Wat is perfectionisme volgens DISC?
DISC is een gedragsanalysemodel. Het beschrijft zichtbaar gedrag in vier stijlen: Dominant (D), Invloed (I), Stabiel (S) en Consciëntieus (C). Er zijn geen goede of slechte uitkomsten. Iedereen laat meerdere stijlen zien.
Perfectionisme is in DISC een sterkte die doorschiet. Nauwkeurigheid is een kracht van de C-stijl, met kwaliteit als kernwoord. Zet je die kracht te vaak of te lang in, dan wordt het perfectionisme: niets is ooit goed genoeg. Hoe dat eruitziet als vast patroon, lees je bij het Perfectionist-patroon.
Ook zonder hoge C kun je dit gedrag bij jezelf zien. Gedrag hangt namelijk af van de situatie. Iemand met D als voorkeursstijl kan bij een financiële beslissing ineens heel precies worden. Let dus vooral op bij welk soort werk jouw perfectionisme opduikt.
Wat is het verschil tussen een hoge lat en perfectionisme?
Een hoge lat dient het werk. Perfectionisme dient vooral je eigen gerustheid. Het verschil zie je pas als je eerlijk kijkt naar wie er iets heeft aan die extra ronde.
De C-stijl wil niet per se perfect zijn. De C wil vooral niet verrast worden. Deze stijl loopt het liefst met een kaart in de hand, stap voor stap. Nog één keer controleren voelt dan als veiligheid. De grootste angst van de C-stijl is fouten maken en bekritiseerd worden op kwaliteit.
Een simpele vraag helpt je hier verder. Wordt het werk beter van deze ronde, of word jij er vooral rustiger van? Is het eerlijke antwoord het tweede, dan mag je stoppen.
Hoe laat je perfectionisme los zonder slordig te worden?
Vijf stappen helpen daarbij. Je standaard blijft bij alle vijf gewoon staan. Alleen je aandacht verschuift.
- Maak niet alles hoge prioriteit. Dit is een van de uitdagingen die DISC-coaching aan de C-stijl meegeeft. Deel je taken in drie bakken. De eerste bak is werk waar een fout echt schade doet. Dan heb je werk dat gewoon moet kloppen. De rest hoeft vooral af. Alleen die eerste bak krijgt je volle grondigheid.
- Laat de ontvanger bepalen wanneer iets af is. De Platinum Regel zegt: behandel de ander zoals die behandeld wil worden. Dat geldt ook voor kwaliteit. Een collega met een D-stijl wil het kort en to the point. Twaalf keurige pagina's helpen die collega minder dan één heldere alinea.
- Deel je werk halverwege. Kennis delen met anderen is een tweede uitdaging voor de C-stijl. Laat iemand meekijken voordat het af voelt. Een tweede paar ogen vangt de fouten die ertoe doen. Jij hoeft dan niet alles alleen te vangen.
- Richt je kritische blik ook op wat goed is. Kritisch denken slaat door als je alleen nog gaten ziet. Schrijf bij elke eigen controle eerst op wat er al klopt. Zo blijft je scherpte intact en zie je ook wanneer iets klaar is.
- Oefen met kleine verrassingen. Perfectionisme draait vaak om zekerheid. Oefen daarom met onzekerheid in kleine porties. Verstuur een interne mail na één keer lezen, en kijk wat er gebeurt.
Blijft er werk liggen omdat het nog niet perfect is? Dan schuift perfectionisme over in uitstel. Hoe dat per stijl werkt, lees je in uitstelgedrag per DISC-stijl.
Hoe weet je of je doorslaat naar slordig?
Die zorg is zelf al een goed teken. Je let op. Toch is een vaste toets handig.
Kijk naar je eerste bak. Vind je daar nog steeds de fouten voordat ze schade doen? Dan is je kwaliteit niet achteruitgegaan. Je hebt alleen minder tijd gestoken in werk waar niemand op wachtte.
Een team heeft gas en rem nodig. D en I geven gas, S en C trappen op de rem. Jouw rem is onmisbaar. Gebruik hem in de bochten, en laat hem los op de rechte stukken. Wanneer die rem te hard gaat werken, lees je in als de sterke punten van de C-stijl doorslaan.
Waarom voelt loslaten zo vermoeiend?
Een DISC-rapport heeft een energielijn op 50 punten. Gedrag boven die lijn geeft je energie. Gedrag eronder vraagt juist energie om te laten zien.
Scoort je C boven die lijn, dan is nauwkeurig werken voor jou een energiebron. Snel beslissen is voor de C-stijl juist lastig. Loslaten vraagt dus gedrag dat minder vanzelf gaat. Daarom voelt het zwaar, ook als je weet dat het klopt. Hoe je die groei stap voor stap aanpakt, staat in het groeipad van de C-stijl.
Wat laat You.Manual™ zien over jouw perfectionisme?
Een DISC-stijl beschrijft een groep. Jouw lat is persoonlijker. In een You.Manual™-rapport lees je je sterke punten en je valkuilen terug, naast je gedragsprofiel. Zo vul je je drie bakken op basis van je eigen profiel.
You.Manual™ is gebouwd op DISC en gaat vijf stappen verder. Naast je gedragsprofiel gaat het over mindset, zelfvertrouwen, personal branding en je toekomstkompas. Er hoort een eigen AI-coach bij. Bij perfectionisme is die coach een handige sparringpartner: je legt een taak voor en toetst in welke bak die hoort. Meer lees je bij het You.Manual™-programma.
Je lat mag hoog blijven hangen. Alleen wat vaker op de juiste plek. Welke taak krijgt deze week jouw volle grondigheid, en welke mag gewoon af?