Werk dat past bij je natuurlijke gedragsstijl geeft energie. Werk dat daar haaks op staat, kost energie, ook als je er goed in bent. Grofweg: een D-stijl laadt op van resultaat en tempo, een I-stijl van mensen en ideeën. Een S-stijl krijgt energie van samenwerken en afmaken, een C-stijl van verdieping en kwaliteit.
Twee collega's, precies dezelfde functieomschrijving. De één bloeit op van deadlines en knopen doorhakken. De ander komt tot leven bij uitzoekwerk waar niemand anders de rust voor heeft. Zelfde baan, totaal andere batterij aan het eind van de dag.
Bij TalentFirst brengen we dat verschil in kaart met You.Manual™, onze doorontwikkeling van DISC. In dit artikel zetten we de energiegevers per stijl op een rij, zodat je jouw takenpakket daarop kunt kiezen.
Hoe weet je welk werk jouw stijl energie geeft?
DISC is een gedragsanalysemodel dat je waarneembare gedrag beschrijft langs twee assen: introvert of extravert, en taakgericht of mensgericht. Het is geen test. Er zijn geen goede of slechte uitkomsten, en niemand past in één hokje.
In een DISC-rapport staan je stijlscores op een schaal van 0 tot 100. Precies in het midden, op 50, ligt de energielijn. Gedrag boven die lijn laat je moeiteloos zien en het levert je energie op. Gedrag onder die lijn kun je prima vertonen, maar het kost je merkbaar meer.
Voor je loopbaan is dat goud waard. Je takenpakket is een optelsom van gedrag dat je elke dag moet laten zien. Hoe meer van dat gedrag boven jouw lijn ligt, hoe voller je batterij aan het eind van de week. Meer over die middenlijn lees je in de uitleg van de energielijn.
Hieronder de energiegevers per stijl. Herken je jezelf in twee lijstjes? Klopt. Iedereen vertoont meerdere stijlen, en wie op twee stijlen boven de lijn scoort, put uit beide.
Welke taken geven een D-stijl energie?
De D-stijl (Dominant) is extravert en taakgericht. Kernwoord: resultaat. Je herkent dit bij jezelf als je ongeduldig wordt wanneer dingen te lang duren, en juist opleeft zodra er iets te winnen valt.
- Doelen halen die er echt toe doen, het liefst met een scorebord erbij
- Knopen doorhakken waar anderen blijven wikken en wegen
- Een vastgelopen project vlottrekken
- Onderhandelen en de kar trekken
- Een uitdaging oppakken die niemand eerder aandurfde
In een takenpakket zoekt de D-stijl vooral tempo en eigen verantwoordelijkheid. Lange afstemrondes en detailwerk horen bij het vak, maar vul er niet je hele week mee.
Welke taken geven een I-stijl energie?
De I-stijl (Invloed) is extravert en mensgericht. Kernwoord: inspiratie. Je herkent dit als je energie stijgt zodra er mensen bij komen, en je beste ideeën ontstaan in gesprek.
- Brainstormen en nieuwe ideeën lanceren
- Presenteren en een groep enthousiast krijgen
- Netwerken en nieuwe contacten leggen
- Samenwerken in een team waar sfeer mag zijn
- Creatief werk met een zichtbaar podium
De I-stijl laadt op van erkenning en variatie. Een week vol solowerk achter een scherm trekt de stekker eruit, hoe zinvol de taken ook zijn.
Welke taken geven een S-stijl energie?
De S-stijl (Stabiel) is introvert en mensgericht. Kernwoord: harmonie. Dit ben jij als je oplaadt van gestaag werken in een vertrouwd team, en van merkbaar iets betekenen voor de mensen om je heen.
- Anderen helpen en ondersteunen
- Vaste routines en processen soepel laten lopen
- Dingen echt afmaken, van begin tot eind
- Werken aan een gedeeld doel met mensen die je kent
- Luisteren, bemiddelen, de boel bij elkaar houden
De S-stijl zoekt in een takenpakket vooral samenwerking en voorspelbaarheid. Geef deze stijl de tijd om iets goed te doen en de ruimte om het ook af te maken.
Welke taken geven een C-stijl energie?
De C-stijl (Consciëntieus) is introvert en taakgericht. Kernwoord: kwaliteit. Geniet je van uitzoeken hoe iets echt zit, en van werk afleveren dat gewoon klopt? Dan zit hier jouw energie.
- Data en feiten analyseren
- Een vraagstuk tot op de bodem uitzoeken
- Structuur bouwen, van planningen tot procedures
- Kwaliteit bewaken en verbeteren
- Geconcentreerd en zelfstandig werken aan één ding tegelijk
De C-stijl wil in een takenpakket ruimte voor grondigheid en autonomie. Werk dat af mag zijn wanneer het klopt, geeft deze stijl meer energie dan werk dat af moet zijn voor vijf uur.
Hoe kies je je takenpakket op basis van energiegevers?
Je hoeft niet van baan te wisselen om meer energie uit je werk te halen. Vier stappen, klein genoeg om deze week te beginnen:
- Turf een week lang je energie. Zet aan het eind van elke werkdag een plus of een min achter elke taak. Niet analyseren, gewoon turven.
- Leg je lijst naast je stijl. Grote kans dat je plussen samenvallen met het gedrag dat bij jouw stijl boven de energielijn ligt.
- Ruil en verschuif. De taak die jou leegtrekt, ligt bij een collega met een andere stijl vaak juist boven de lijn. Hoe je dat slim aanpakt, lees je in jobcrafting met je gedragsvoorkeuren.
- Bespreek het met je leidinggevende. Neem je turflijst mee en doe een voorstel: van deze taken meer, die taken anders belegd.
Bij stap 2 helpt You.Manual™ concreet. Het is gebouwd op DISC, maar gaat vijf stappen verder. Naast je gedragsprofiel bevat je rapport secties over je mindset, je zelfvertrouwen, je personal branding en een toekomstkompas, plus een eigen AI-coach. Je hoeft dus niet te gokken welke taken bij jou boven de lijn liggen, je rapport laat het per stijl zien. En het gesprek met je leidinggevende uit stap 4 oefen je vooraf met die AI-coach. Kijk bij het You.Manual™-programma.
Wat als schuiven met taken niet genoeg is?
Soms valt er weinig te ruilen. Staat het grootste deel van je week structureel onder je energielijn, dan is de vraag groter dan je takenpakket. Doe dan eerst de eerlijke check uit past deze baan nog bij mij.
Soms passen de taken op papier prima bij je stijl en laat het werk je toch koud. Dan zit het verschil vaak een laag dieper, in je motivatie. Daarover lees je meer in loopbaankeuzes vanuit drijfveren. En denk je aan een heel ander vak, kijk dan bij welk beroep past bij mijn DISC-stijl.
Eén ding om te onthouden: energie is een eerlijkere raadgever dan je cv. Je cv vertelt wat je kunt. Je energie vertelt wat je vol blijft houden. Welke taak van afgelopen week gaf jou zichtbaar energie, en hoeveel ruimte krijgt die taak volgende week?