Bevlogenheid is de staat waarin je werk je energie geeft, je er echt voor gaat en de tijd vergeet. Je wordt bevlogen als je werk past bij hoe je van nature werkt en raakt aan wat jou drijft. En je hebt ruimte nodig om het op je eigen manier te doen, en mensen om je heen die weten wat je kunt.
Bevlogen zijn is iets anders dan hard werken. Je kunt zestig uur per week maken en elke avond leeg op de bank liggen. Bevlogenheid voelt anders. Je bent moe na een lange dag, maar het is een goede moeheid. De volgende ochtend heb je weer zin.
Wat is bevlogenheid in je werk?
Bevlogenheid is een positieve, vervullende toestand rond je werk. De arbeidspsychologie beschrijft die met drie kenmerken. Dat zijn ook de drie onderdelen van de Utrechtse Bevlogenheidsschaal (UWES), een veelgebruikte meetlat voor bevlogenheid:
- Energie: je voelt je fit en veerkrachtig tijdens het werk, ook als het tegenzit.
- Toewijding: je vindt je werk de moeite waard en je bent er trots op.
- Opgaan in je werk: je bent zo geconcentreerd dat de uren voorbijvliegen.
Het verschil met werkverslaving zit in de energie. Wie verslaafd is aan werk, kan niet stoppen en raakt uitgeput. Wie bevlogen is, kan prima stoppen en krijgt er energie voor terug. Bevlogenheid ligt dicht tegen werkgeluk aan. Werkgeluk is je gevoel over je werk als geheel. Bevlogenheid is wat je voelt als je er middenin zit. Meer over dat eerste lees je in wat is werkgeluk.
Waar die energie vandaan komt, verschilt per persoon. In een You.Manual™-rapport staat daarvoor een sectie Ideale werkomgeving, met jouw energiegevers en energievreters naast elkaar.
Waarom wordt de een bevlogen van werk waar de ander leeg van loopt?
Het antwoord zit voor een groot deel in je gedrag. DISC is een gedragsanalysemodel met vier stijlen: D (Dominant), I (Invloed), S (Stabiel) en C (Consciëntieus). Iedereen heeft alle vier in zich, in een eigen mix. Meestal is er één voorkeursstijl die het vaakst zichtbaar is.
In een DISC-rapport staan je scores op een schaal van 0 tot 100. Bij 50 ligt de energielijn. Gedrag boven die lijn laat je makkelijk zien en het levert je energie op. Gedrag onder die lijn kun je best laten zien, maar het kost je energie. Hoe je die lijn leest, staat in de uitleg van de energielijn.
Daar zit de sleutel. Vraagt je werk vooral gedrag van boven je lijn, dan is bevlogenheid dichtbij. Vraagt het dag in dag uit gedrag van onder je lijn, dan loopt je batterij leeg. Ook als je er goed in bent. Grofweg ziet het er per stijl zo uit:
- D-stijl: bevlogen als er iets te winnen valt en je zelf mag beslissen. Lange vergaderingen zonder uitkomst kosten energie.
- I-stijl: bevlogen bij mensen om je heen, ideeën uitwisselen, samen iets neerzetten en erkenning voor wat je doet. Een dag alleen met details en deadlines kost energie.
- S-stijl: bevlogen in een hecht team waar afspraken duidelijk zijn. Steeds nieuwe veranderingen kosten energie.
- C-stijl: bevlogen bij kwaliteit, feiten en zelfstandig werken. Snel beslissen zonder informatie kost energie.
Gedrag is het hoe. Je drijfveren zijn het waarom. TalentFirst werkt met zeven drijfveren: Esthetisch, Economisch, Individualistisch, Politiek, Dienend, Ordenend en Theoretisch. Twee mensen met dezelfde stijl kunnen dus heel verschillende dingen belangrijk vinden. Hoe je daarmee kiest, lees je in loopbaankeuzes vanuit je drijfveren.
Hoe word je bevlogen in je werk?
Je kunt zelf veel doen om bevlogen te raken. Vier ingrediënten maken het verschil.
1. Een doel dat je raakt
Een helder doel geeft richting. Spreek met je leidinggevende af wat je wilt bereiken en waar je zelfstandig mee aan de slag kunt. Leg de link met wat je team en je organisatie willen. Dan weet je wat jouw bijdrage is aan het grotere geheel.
Kijk daarna naar je drijfveren. Loop je warm voor kennis, dan maak je er een leerdoel van. Wil je iets betekenen voor anderen, dan zoek je het deel waar mensen er beter van worden. Een doel dat aansluit op wat jou drijft, geeft motivatie van binnenuit.
2. Ruimte om het op jouw manier te doen
Vrijheid en vertrouwen horen bij elkaar. Krijg je de ruimte om zelf te bepalen hoe je je doel haalt? Dan kun je werken op een manier die bij je stijl past. Een C plant grondig vooruit, een I zoekt sparringpartners op. Allebei komen ze bij hetzelfde doel uit.
Voelt die ruimte er nog niet? Begin het gesprek, ook al is het spannend. Vraag in je team wat jullie nodig hebben om elkaar meer los te laten. Grote kans dat je niet de enige bent die het mist.
3. Zelf aan het roer
Ruimte pakken is voor veel mensen spannender dan ruimte krijgen. Zelf aan het roer staan betekent dat je de regie neemt over je doelen en over je aanpak. Je neemt initiatief en blijft kijken waar het beter kan.
Begin klein. Schuif eens met je taken, zodat er meer werk van boven je energielijn in je week komt. Dat heet jobcrafting, en het werkt per stijl anders. Hoe dat gaat, lees je in jobcrafting met je gedragsvoorkeuren. Kom je er alleen niet uit? Plan een uur met een collega of vriend die anders denkt dan jij.
4. Verbonden met je team
Bevlogenheid groeit in verbinding. Vertel je collega's waar je aan werkt en wat je graag doet. Betrek ze bij de stukken waar je op vastloopt, of waar jullie elkaar aanvullen. Een D die vooruit wil en een C die het grondig wil, maken samen vaak beter werk dan apart.
Laat ook zien welke talenten je graag inzet. Dan merk je dat je vaker gevraagd wordt voor het werk dat bij je past. En dat werk geeft je weer energie.
Wat doe je als je bevlogenheid kwijt bent?
Bevlogenheid is geen vaste stand. Een reorganisatie of een rol die langzaam verschuift, en zomaar ben je je vonk kwijt. Let op de zondagavond. Zie je dan al tegen maandag op, en schuif je klussen steeds voor je uit? Dat zijn signalen.
Kijk dan eerst naar de vier ingrediënten. Welke ontbreekt? Vaak is het er één, en die kun je bespreken. Soms is de afstand tussen jou en je werk groter. Dan helpt de vraag in past deze baan nog bij mij.
Je eigen gedrag zie je zelf het slechtst. You.Manual™ is meer dan een DISC-profiel: het laat ook zien wat je tegenhoudt, hoe je overkomt en waar je naartoe wilt, met een AI-coach die met je meedenkt. Voor bevlogenheid is de sectie Werkgeluk & Kleur het interessantst. Die zet op een rij wat je naar grijs trekt, wat kleur brengt en welke stappen je naar meer kleur kunt zetten. Met de AI-coach vertaal je dat naar je eigen week. Beginnen kan via het You.Manual™-programma.
Begin bij jezelf, en kies een doel dat je raakt. Wanneer ging jij voor het laatst zo op in je werk dat je de tijd vergat?